The น้ําเวย์ จากโยเกิร์ต Diaries
The น้ําเวย์ จากโยเกิร์ต Diaries
Blog Article
ชวนทำกรีกโยเกิร์ต เนื้อเนียนๆ ไม่เปรี้ยว✨
ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ มีลม เสียดท้อง ท้องเสีย
แต่ต่างประเทศ อย่างเช่นในสหรัฐอเมริกา ก็มีกลุ่มคนจำนวนหนึ่งที่แพ้แล็กโทสในนมเหมือนคนไทย
กรีกโยเกิร์ต คือ โยเกิร์ตที่ถูกกรองเพื่อแยกเอาหางนมออกไป เหลือแต่เนื้อโยเกิร์ตที่เป็นครีมข้นเสมอกัน โดยมีความข้นอยู่ระหว่างโยเกิร์ตทั่วไปกับเนยแข็ง มีปริมาณโปรตีน และโปรไบโอติกส์สูงกว่าโยเกิร์ตธรรมดาถึงเท่าตัวเลยทีเดียว มีส่วนประกอบนมสดจืดพาสเจอไรซ์และกรีกโยเกิร์ต หรือ โยเกิร์ตธรรมชาติอุณห
ผู้ที่แพ้นมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องอ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดและปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนทำการเปลี่ยนแปลงอาหารใดๆ
หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม
ความครีม: นมที่ไม่มีแลคโตสจะคงความมันครีมไว้ได้ใกล้เคียงกับนมปกติ ยังคงให้เนื้อสัมผัสที่เข้มข้นและนุ่มนวลน่ารับประทาน
คุกกี้ที่จำเป็นอย่างยิ่ง แนะนำให้เปิดใช้งานคุกกี้ที่จำเป็นอย่างเคร่งครัดตลอดเวลา เพื่อให้เราสามารถบันทึกการตั้งค่าของคุณสำหรับการตั้งค่าคุกกี้ได้
ต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้
แต่ถ้ารู้สึกว่ากินไม่หมดจริงๆก็รดน้ำต้นไม้ได้เลยค่ะใครปลูกต้นไม้ก็ผสมน้ำราดลงไปป~✨
ช่วงนี้ทำกรีกโยเกิร์ตกินเองค่อนข้างบ่อยเลยค่ะ ขั้นตอนการทำกรีกโยเกิร์ตก็จะได้ “หางนม หรือ น้ำเวย์” จากการทำกรีกโยเกิร์ตทุกครั้ง จากที่ศึกษามาก็ว่ากันว่าสามารถนำมาทานได้ จะทิ้งก็เสียดายเพราะเป็นส่วนที่มีโปรตีนสูง วันนี้เลยลองเอามาผสมกาแฟดื่มดูค่ะ นมที่ไม่มีแลคโตส สูตรกาแฟน้ำเวย์จากกรีกโยเกิร์ต วัตถุดิบ: น้ำเวย์
นมปราศจากแลคโตสเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมหรือไม่?
จักรยาน , อุปกรณ์เสริมจักรยาน , อุปกรณ์ตกปลา
วิธีรักษาและป้องกันอาการแพ้น้ำตาลแลคโตส